Tagged: Egészséges tojás

A tojás az egyik legjobb alapanyagunk

A tojás egy kiváló fehérjeforrás, gazdag antioxidánsokban, kalciumban, egyéb vitaminokban és aminosavakban. Ennek köszönhetően az egyik legjobb alapanyagunk, hiszen azon túl, hogy laktató, tápláló is. A mondásból már tudjuk, hogy napi egy alma távol...